气合五韵纳阴阳，是龙雀心经的总纲。

    五韵，指的是五音、五声，也是就是古代的音律，被称作“宫商角徵羽”，这五个音阶又分别代表着“土金木火水”五行。

    龙雀心经的第一重，就是要能感受到精气神三合一。

    周文在追逐石浩的过程中，成功做到了这一点。

    一瞬间，他的速度加快了起来。

    “周文现在加速有点晚了，石浩也开始加速了！”

    “石浩已经是最后一公里了，全速奔跑的话最多三分钟左右。”

    “脑子有病和石浩比试，能不输吗？”

    众人站在跑道的四周，远远的观望着。

    刚开始，很多人跑到两公里就不行了。

    后来不断的练习，突破自身极限，可以坚持下来。

    但是周文，今天是第一次训练而已，绝对不可能跑赢石浩。

    周文之前的身份可不是什么兵王，只是一个普通的大学生。

    也就是说周文并没有经历过这样的训练或者说类似的训练。

    身体没有对五公里负重的适应，能走到这一步已经很不错了。

    正当众人以为周文输定了的时候，周文的速度再度爆发了一重！

    跑道上，石浩跑在最前面，嘿咻嘿咻的跑步。

    他的额头上出现了一层细密的汗珠，但也仅此而已。

    石浩还没有发挥出他最强的实力。

    “我的天哪！居然比石浩速度还快！”

    “怎么可能！”

    “周文是打了鸡血了吗？”

    耳边忽然响起了巨大的嘈杂声。

    石浩急忙扭头一看，原本落后了他半圈的周文居然追上来了！

    两个人的距离越来越近，两百米的距离很快缩短到了一百五十米。

    一百米！

    九十米！

    八十米！

    石浩瞳孔骤然一缩。

    “绝对不能输！”石浩在心里喊道。

    他大吼一声，速度也更快了！

    看到石浩居然被逼的加速，所有人的脸色都变了！

    能逼的石浩加速的，周文还是第一个！

    跑道外圈，秦舟不可思议的望着这一幕，喃喃道：“我的天，我们十七组到底来了一个什么怪物？”

    “距离还在拉近，石浩的速度没有周文快！”一个男子惊叫道。

    七十米。

    六十米。

    五十米。

    石浩回头一看，顿时被吓到了。

    这还是人吗？

    他可是肉身强化的异能者，但是周文不是啊。

    石浩一咬牙，再度加速。

    这已经是他目前的极限了。

    距离终点，只剩下了最后二百米。

    只要冲刺到终点，这一切就结束了！

    看到石浩加速，周文紧跟着加快了速度。

    无论如何，都不能输给这个大块头。

    他的速度也已经发挥到了极限，如果石浩再加速的话，他就追不上了。

    “这个大块头不愧是异能者，速度堪比我初级神速全开的效果。”周文心里惊讶道。

    四十米。

    三十米。

    二十米。

    十米。

    周文的身影从石浩的身边嗖的一声穿越过去。

    距离终点，五十米！

    周文的身影很快就冲过了终点线，但是没有着急停止动作。

    快速运动下，如果骤然停止会对身体造成严重的损伤。

    石浩眼睁睁的望着周文穿过了终点线，随即停下了脚步。

    他的双腿运动忽然就放慢，只是向前冲了十米就停了下来。

    “可恶！”石浩愤愤不平道。

    全场一片死寂。

    没有人敢相信这个事实。

    石浩居然被一个刚来的新人给赢了。

    “周文之前已经跑了三公里了，也就是说他现在一共跑了八公里！”

    “这家伙不是只会穿越雷区嘛？怎么体能还这么好？”

    “石浩的记录被打破了！”

    众人连连震惊道。

    最后，周文都已经把石浩的极限速度逼出来了。

    但就这样，石浩还是没有获胜。

    贺云飞脸色铁青一片，狠狠道：“这个小子到底什么来头？”

    周文这时已经停了下来，满头大汗，嘴里喘着气。

    连续负重奔跑八公里，没有累瘫就已经是好的了。

    他扭头一看，石浩已经坐在地上休息了起来。

    他随即走过去，一屁股坐在石浩旁边。

    “石浩，你很厉害。”周文诚恳道。

    “我输了，我没有你厉害。”石浩有些不开心道。

    在自己最擅长的地方被别人打败，不可能不伤心。

    “我是说真的。”周文笑道。

    石浩光凭借肉身能跟他穿上超人战袍不相上下，是周文见过的人里最强的。

    石浩冷哼了一声道：“你少装模作样了，愿赌服输，刚才我说你要是输了就要听我的话，现在我输了，我以后都听你的话。”

    “没必要。”周文淡淡道。

    “不行，我石浩有一说一有二说二，说到就要做到，周文，你以后就是我们十七组的人了！”石浩虽然闷闷不乐，但仍旧语气坚决道。

    “这才对嘛，周文就是我们十七组的人，以后我们十七组能不能翻盘，说不定还得靠周文呢！”秦舟从一旁探出头来，笑道。

    石浩从地上站了起来，将脸上的汗水一抹，沉声道：“周文，说吧，你让我干什么？”

    周文一听乐了。

    石浩这也太耿直了，简直没有心机。

    这样的人也好打交道。

    “那你说我们跑完步应该干什么？”周文问到。

    “去食堂吃早饭！”石浩回答道。

    周文笑着站起来，道：“那好，我们现在去食堂吃早饭吧。”

    几个人将负重丢在了操场，旋即向着食堂走去。

    三个人一边聊着一边走着，直接离开了这里。

    贺云飞看着三个人离开的身影，脸色愠怒。

    “周文这个小子，完全没有把我当组长的意思啊。”贺云飞心中厉声道。

    他的目光带着一丝狠意，跟了上去。

    营地食堂。

    食堂中，早饭也十分的丰盛。

    一早上的训练，大家肚子早就饿了。

    去拿着餐盘打了饭之后，周文三人坐在一张桌子四周吃了起来。

    一些队员们坐在四周，对周文的位置指指点点。

    “那个就是十七组新来的队员！”

    “这小子昨天穿越雷区，拿到了完整版的龙雀心经！”

    “刚才在操场上和石浩比试负重越野，这小子也赢了！”

    “也不知道这个家伙以前干什么的，还挺厉害的。”

    众人全都在议论着周文。

    这些话语，全都传进了周文的的耳朵里。

    不过周文有些奇怪的是，来到这里也一天了，到现在还没有见到过洪海波他们。

    总不可能他们三个人不用训练吧？

    就连吃饭也不来食堂？

    周文正想着，食堂的