清玄方才吐出了一口浊气，叹息一声，说道：“真tmd坑爹啊，看了这么久的书，原来也被金老先生扯淡的东西给忽悠了啊”

    原来金老的笔下，少林派的易筋经并非真正意义上的易筋经，而是两本经书的合体，也就是说，这门神功绝技其实不是一本，更不是单纯的内功心法，而是分为上下两册，其中的上册是通常意义上的易筋经，下册则是洗髓经。

    当年达摩祖师圆寂之后，过了许久，竟然有人言之凿凿地说见过达摩祖师，少林弟子极为惊异，打开棺木一看，祖师遗体果然不见，只留下一只鞋和两册经书秘卷，这就是易筋经和洗髓经。

    金老笔下的易筋经实为这两卷经书的合称，是一为二，二为一的关系。

    民间武学有句土话，叫“外练筋骨皮，内练一口气”。

    这上册的易筋经其实练得只是“筋骨皮”，是体质；而下册的洗髓经才是练得“一口气”，也就是内功。(。)

    ps：  基础三更之二。　　不得不说，金庸先生顶多算是个佛门信徒，也许对佛法了解那么一点点，但对佛门武学资料的收集，下的功夫委实不深。当年达摩祖师共留下两卷秘经，一为洗髓经，二是易筋经。洗髓经为内修之典，归慧可，未传于世；易筋经为外修之书，留于少林，流传至今。　　易筋为外，洗髓为内，乃是公论，金老先生以易筋经为盖世神功，习之获得深厚内力，其实是把洗髓经的作用套在了易筋经的名字上，而易筋经的真正作用却被完全被摒弃了，可以说有点外行。