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时间禅：把时间留给自己
作者：孙研
章节目录
第 1 节 【发刊词】时间禅：85%的烦恼都源于不合理的时间观！ 第 2 节 活出属于「自我」的时间 第 3 节 那些被时间管理害的你
第 4 节 什么是时间禅（上） 第 5 节 什么是时间禅（下） 第 6 节 激发时间的潜能
第 7 节 格物派：深究事物背后的意义 第 8 节 心动力：内心戏要充足 第 9 节 五官禅：绽放你的五官
第 10 节 专注一件事 第 11 节 行在路上 第 12 节 空间禅与断舍离
第 13 节 黎明即醒 第 14 节 寻找你的崇高时间 第 15 节 黑暗时刻
第 16 节 进食禅 第 17 节 寻找生命成长的迹象 第 18 节 寻找你的审美时刻
第 19 节 时间人格（上） 第 20 节 时间人格（下） 第 21 节 从此，获得一种深层快乐
第 22 节 从此，身心自由    
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