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章节目录 第53章 健身的日常(第1页/共2页)

    “少爷,健身其实是一种很枯燥无聊的事情,所以需要一点音乐。”贝蒂儿轻笑一声,把健身房的音响打开,播放起悦耳放松的轻音乐。

    “咱们先从哪开始练?”苏阳已经跃跃欲试地伸腰摆臂开始拉伸了。

    “作为新人最好就是跑步机了。”贝蒂儿上前亲昵地挽着苏阳的胳膊,拉着他来到了几台自动跑步机旁边。

    “这怎么用?”苏阳对于跑步机其实也不陌生,在电视电影上见过不少,但是具体自己使用就还真没试过。

    “少爷,你先站上去,我再教你怎么使用。”贝蒂儿娇笑地把一头金色的卷曲长发扎了起来说道。

    苏阳点点头,走上了一台自动跑步机。

    贝蒂儿热辣的身子靠在前面的操作台上,用那纤细修长的手指点着上面给苏阳详细地介绍。

    “少爷,这跑步机是最新款的,可以调整不同的坡度和速度,也能使用心率控速功能,这里是运动界面……”

    这东西对于年轻人来说倒也不难,就跟电子产品操作一样,反正屏幕上也有字样标识。

    苏阳最缺乏的就是新人健身的专业指导而已。

    所以,在看贝蒂儿大致点开各种功能介绍了一遍之后,他的目光就沿着这个火辣洋妞的修长胳膊,移到她白润光滑的大腿上。

    自家这个洋妞管家的腿也很是出色,雪白浑圆有肉,质感像凝脂一般,堪称超模美腿。

    “少爷,咱们现在就开始试跑吧?”贝蒂儿自然能感觉到苏阳的目光,不过她只是甜甜地笑起来,继续指导着:“新人最好就从最慢的速度开始,你可以先在上面慢走。”

    “没问题。”苏阳收回目光,就按照她说的,像走路一般开始慢走。

    不得不说,贝蒂儿对于健身还是很专业的,也很有耐心去讲解一些步幅和快慢的节奏问题。

    一直慢跑了半个小时之后,苏阳的额头已经微微出汗,这才停了下来。

    贝蒂儿拿起挂在脖子上的毛巾给他擦汗,娇笑的说:“少爷,你现在热身得差不多了,我们去练练别的吧。”

    “可以。”苏阳从跑步机下来,低头看着漂亮的洋妞抬着手腕给他擦汗,表扬了一句:“贝蒂儿你这个健身私教做得也很不错啊。”

    听到夸奖的贝蒂儿芳心大悦,踮脚在苏阳的脸上亲了一口笑道:“谢谢少爷夸奖,我也是第一次教人呢。”

    嗯?这洋妞都是这样主动放开的吗?

    苏阳看了一眼这个金发碧眼的管家,心里不断地瞎琢磨着。

    其实,他哪里知道,杨莹玉早就交代过贝蒂儿,不仅要做好自己的分内工作,也需要满足自家少爷的所有要求,不管是合理或者不合理的。

    而贝蒂儿心里自然也对太子爷有些非分之想的,很是期待有机会能跟太子爷度过一个浪漫的时刻。

    “少爷,接下来我们就进行一些力量训练吧。”贝蒂儿开始给苏阳介绍起另一种健身器材。

    苏阳按照她的指导,双手抓住面前的一根杠铃。

    “少爷,你的手势不对,这样会弄伤手腕的。”

    贝蒂儿从后面贴了过来,两只柔美小手抓住苏阳的手掌,给他矫正错位。

    “明白了,手腕别后折就对了是吗?”苏阳感受着洋妞火辣的身子,笑着说道。

    “没错。”贝蒂儿娇笑一声,碧蓝的眼睛闪着异国的风情媚意,也不松手退开,继续笑着说:“我们来做两组试试,我教你怎么发力。”

    “行。”苏阳嘴角带着笑意,跟她一起抓着杠铃举了起来。

    “少爷你好棒啊,没想到你看上去挺瘦的,力气还蛮大,而且还有点肌肉。”贝蒂儿脸上荡溢着迷人的笑容,小手放开杠铃,顺着他的手臂一路往上摸。

    苏阳轻笑:“可能是在学校的时候经常打篮球吧。”

    贝蒂儿红唇凑到了苏阳耳边说:“少爷,不知道你骑过马没有?其实也算是一种锻炼方式哦。”

    “什么马?”苏阳心有所悟,挑眉笑问。

    贝蒂儿咯咯媚笑凑在他耳边说了两个字……

    ……

    数个小时之后,苏阳已经结束今天的健身锻炼。

    正洗完澡舒服地坐在电脑椅上玩游戏。

    不过他也不在意,正在用手机扫码充值原神。

    这款游戏跟他之前玩的星穹铁道是同一个游戏公司的。

    但在玩法上会更丰富一些,属于开放世界类的冒险游戏。

    起码没有了体力还能逛逛地图,看看风景,听听不同地区的音乐。

    至于这两款游戏的共同点,那就是同样都是二次元养老婆游戏。

    而原神目前正在UP的,正是一个苏阳最喜欢的老婆角色之一,优菈!

    所以,现在苏阳就在满足以前没钱满命的梦想,打算把优菈的命座和武器直接抽满。

    而在他刚抽完卡之后,自己的威信却弹出两个新消息。

    是‘死宅群’发来的。

    这个威信群是苏阳跟两个玩得好的老同学拉的群,平时周末休息开黑打游戏,就会在这里喊人。

    欧子健:“@苏阳,我这几天在星铁借用你的罗刹感觉属性有些不对劲,今天仔细点开一看,你牛逼!居然满命满精?”

    廖正豪:“@苏阳,我去!阳子最近发财了?什么家庭条件啊,还满命满精,还是一个男角色?”

    借用角色是星穹铁道这款游戏的好友玩法之一。

    简单来说,就是好友可以相互借用号主放在支援角色上面的游戏角色进行战斗。

    借出去的号主,就会获得信用点奖励,也就是游戏币。

    苏阳跟这两个怨种老同学,平时都会互相借用,这样就能互刷一些信用点。

    而今天,这两个怨种同学,却突然发现苏阳摆在支援角色上面的罗刹,居然是满命满精的。

    这可是至少需要充值一万块才能抽满的啊。

    作为同样都是月卡党的怨种同学,看到其中一个月卡党叛变成氪佬了,这怎么能不感到吃惊?

    苏阳一手抓住下面贝蒂儿的金色头发,一手拿起手机看信息。

    这俩货就是他在大学的舍友,毕业后也没断联系。

    而且更重要的是他们也都在魔都工作,所以,平时有空都会约出来撸个串喝个啤酒什么的。

    虽然,以前的苏阳是个‘孤儿',但是因为有着差不多的共同爱好,还是结识了两个关系很好的死党。

    “最近还真发了点小财,哥几个最近过得怎么样?”苏阳笑了笑随意地打字发送道。

    虽然现在的他人生已经发生翻天覆地的变化,但也不会说就直接把以前的朋友关系就直接砍断的,他不是那种势利的人。

    欧子健:“还是老样子呗,天天上班下班回租房打游戏,两点一线,毫无激情可言。”

    廖正豪:“以前在学校的时候,自以为能出人头地,期待着早点进入社会施展抱负赚大钱,没想到就是个社畜,天天996,不知何时才能混出头。”

    苏阳看到两个怨种同学的话,也是忍不住叹息了一声。

    这就是普通人的一生,如果不是命运的改变,他原本也是需要过这样的生活。

    苏阳:“@廖正豪,耗子,你起码有女朋友了,人家毽子还单着呢。”

    廖正豪:“……”

    欧子健:“就是!从大学一起毕业的爱情啊,多让人羡慕啊。”

    廖正

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