于是开口说道："你们两个回去休息吧，我一个人在这里就行了。"

    刘薇和刘雅离开了房间，段飞独自躺在床上，心中思绪万千。

    段飞独自躺在床上，心中思绪万千。他感到对今天的经历有些后怕，也想起了自己过去的一些失误。他深知自己的酒量不好，却还要硬喝酒，这次的经验教训让他决定以后不再喝酒了。

    他闭上眼睛，试图平静自己翻涌的心情。酒后的世界是模糊的，让他感到不安全，他决定以后不再喝酒，他要清醒地面对生活，不再冒险。

    过了一会儿，段飞感到心情稍微平静了一些。他睁开眼睛，看着房间的角落，思绪万千。他想起了一些自己过去的错误决定，他决定做出改变，不再让酒精影响他的判断和行为。

    这时段飞下了床，走到窗前，拉开窗帘，让阳光洒进房间。他深吸了一口气，感觉自己的心情更加清晰。他决定从此改变自己的生活方式，不再喝酒，清醒地面对生活。

    他走到书桌前，打开笔记本，开始写下他的新计划和目标。他意识到，只有通过实际行动，才能真正改变他的生活。他决定把精力投入到更有意义的事情上，去寻找一个更加充实的生活。

    段飞坐在书桌前，手中握着笔，脑海中却有些迷茫。他低头看着自己手中的笔记本，上面写着他的新计划和目标，但是他却不知道该如何开始实现。

    他轻轻地合上笔记本，深深地叹了口气。他知道，要改变自己的生活，并不是一件容易的事情。但是，他仍然决定勇敢地面对挑战。

    段飞站在窗前，看着窗外的世界，心中充满了决心和新的希望。他深深地呼吸了一口气，感受着清新的空气进入他的身体。

    突然，他的手机响了起来，是他的保镖徐婷婷打来的电话。

    "喂，婷婷，怎么了？" 段飞接起电话，友好地问道。

    "段先生，你还在刘家吗？今天不是说好去训练的吗？" 徐婷婷的声音从电话那头传来。

    段飞看了看窗外，心中微微一愣，他忘记了和徐婷婷约好的每天训练的事情。

    他深深地吸了一口气，决定改变自己的生活方式，不再喝酒。

    "婷婷啊，抱歉啊，我今天身体有点不舒服，不能去训练了。" 段飞解释道。

    "哦，这样啊，那你要好好休息啊。" 徐婷婷关心地说，"不过，以后可不能缺席训练，否则你的枪法不会进步的。"

    "我知道，我会注意的。" 段飞答应道。他意识到，他经常因为喝酒而缺席训练，这是他需要改变的地方。

    他坐回到书桌前，开始写下他的新计划和目标。他决定从此改变自己的生活方式，不再喝酒，清醒地面对生活。他相信只有清醒的思维才能带来更好的决策和生活。

    他决定从今天开始改变自己的一切行为，不再被酒精所控制。

    他深深地吸了一口气拿起笔记本，开始规划他的计划。他决定把精力投入到更有意义的事情上，去寻找一个更加充实的生活。