开篇详细介绍了从淬体期到至尊期，让修炼的人做到心中有数。然后每一个境界的修炼，都有详细的指引，大境界的突破要诀，也都有详细讲解……

    大致的看完全篇，赵无忧长出一口气，心里暗道：有了这本功法，修炼起来当真是事半功倍啊。感叹过后，赵无忧赶忙把全部精力都集中在了第一个大境界，淬体期的修炼上。

    淬体期分为淬骨、淬血肉、淬内脏，淬骨对应着淬体期的1～3层，也就是淬体初期；淬血肉对应着淬体期的4～6层，也就是淬体中期；淬内脏对应着淬体期的7～9层，也就是淬体境的后期。

    普通的修炼者，达到淬体期第9层的话，可以举起2000斤的巨石，听说有些天才甚至可以举起5000斤巨石。

    赵无忧对比着自己目前的情况，自己还没开始正式修炼，极限已经可以举起大概800斤的石头了，这要是修炼了，那还得了……想到这，赵无忧不由得越发期待起来。

    赵无忧凭借他过目不忘的天赋，很快便把淬体期的修炼法诀，以及要点全部牢牢的记在了脑子里，然后缓缓闭上眼睛，按照功法指引，集中精神感受周围的天地元气，然后把这些元气往身体里吸引，再运转法诀引导元气在身体中运行。

    这个时候，如果能够内视的话，便会发现，赵无忧的全身骨骼都在发光，跟着轻微震动，随着震动，骨骼内一些杂质不断的被挤出，顺着毛孔排出体外，屋里一股明显的腥臭味弥漫开来。

    之前赵无忧通过最原始的方法吸收天地元气，不论是骨骼、血肉还有内脏，其实都达到了当前的极限了，已经很难再吸收了，没想到，运转了九转真元功，竟然效果立竿见影，明显感觉到骨骼再次迅猛的提升。

    到这，赵无忧悬着的心也放下了，他还真怕自己提前胡乱吸收，会不会提前完成了淬体，再修炼会没什么效果呢，看样子自己的担心是多余的了。

    不知不觉，一天时间过去，这一天里，赵无忧一点饭都没吃，也没睡觉，不断的在修炼，也没感觉到累。当赵无忧再次睁开眼时，嘴角的笑意终于是再也压不住了。

    一天时间，赵无忧竟然修炼到了淬体期三层，而且三层已经圆满，赵无忧感觉现在的骨骼强度，至少达到了之前的10倍，这效果未免也太逆天了吧！

    要知道，在修炼之前，赵无忧的骨骼强度，就已经赶超这个世界的成年人的水准了的，再提升十倍，这是一个什么概念。而且赵无忧目前还是个两岁的孩子，等他继续发育，身体强度的上限还会不断的拔高……光想想就觉得恐怖！

    “好了，修炼先告一段落，该出去透个气了，重点是洗个澡，这身上臭的都像刚从茅坑里爬出来一样，真的无法想象，骨骼里竟然还能有这么多杂质！”想到这，赵无忧站起身来，收好功法，推开门，走了出来。

    门外，赵锋和云月如都在等着，看到赵无忧出来，赵锋上去就准备抱起赵无忧，可是手刚伸出，紧接着就捂住了口鼻，退后了几步，连道：“好臭好臭……”

    云月如白了赵锋一眼道，“乖无忧，妈妈给你去打水，先洗个澡吧。”赵锋看了看，也是，想问什么也不急于一时，还是先洗过澡再问吧。

    赵无忧洗过澡，换了一身干净的衣服，然后才抬起头来，看着眼巴巴的赵锋说：“老爹老妈，我已经达到了淬体三层圆满啦，厉害吧！”

    听了赵无忧的话，赵锋和云月如半天没有回过神来，要知道，一般人修炼，哪怕是淬体一层，也要好几天功夫的，淬体三层更是需要修炼一个月之久，可是，我们宝贝儿子说啥，他一天就修炼到淬体三层圆满了……

    经过再三确定，赵锋和云月如才愣愣的接受了这个事实。赵无忧道：“其实我能一天就达到淬体三层圆满，也不足为怪，毕竟我修炼功法之前，已经一直持续的吸收元气淬炼身体两年之久了，只不过当时没有功法的指引，而且其实是有很多能量潜藏在身体各处，这次又被功法引导出来，才帮助自己，一举突破到了淬体三层的。”

    听了赵无忧的解说，赵锋和云月如才终于了解了，不过赵无忧是个超级天才，这是肯定的了。

    突然，赵锋眼前一亮，拉着赵无忧就往院子里跑，边走边说：“儿子，快，让老爹我看看，你达到了淬体三层，现在的力量强度达到了多少！”

    赵无忧一听，也是满怀期待，他也早就想试一下了，虽然知道增加了很多，但具体多少，他也不是很确定。

    三人一起来到院子里，赵无忧发现院子里多了很多大小不一的大石头，而且石头上都被嵌入了方便拿的把手。

    赵锋得意一笑道：“这些石头可是我特地去山上一个一个搬回来的，而且这些可不是普通石头，这些石头，同样大小，重量可是普通石头的5倍左右，这样不至于过大，方便你举。”

    赵无忧连忙竖起大拇指道：“老爹威武！”

    三人来到大石头前，赵锋说：“这些石头最重的有10万斤，最轻的也有1000斤，你准备选哪一个尝试？一定要先量力而行，慢慢增加。”

    赵无忧毫不犹豫的走到了第一块一千斤的石头面前，轻松举过了头顶，然后轻轻的放下。

    经过第一次尝试，赵无忧心中大概有了点数，走到了3000斤巨石面前，这次稍微有点吃力，但还是很快就举起来了。

    最后，赵无忧来到了4000斤巨石面前，深吸一口气，双手牢牢抓住把手，赵锋也不敢大意，手虚放在大石头边上，随时准备接住，防止他砸到脚，看到这，赵无忧心里又是一阵感动。

    赵无忧摈弃杂交，一声低喝，浑身力道迸发，4000斤巨石终于成功的被举了起来，停留了三秒，然后被赵无忧扔到了地上，巨大的震动，连房顶上都往下掉灰了……